La alergia nos cambia la voz, qué hacer al respecto

La alergia nos cambia la voz. Los cantantes, docentes y profesionales de voz necesitan saber esto y también qué se puede hacer al respecto.

La alergia nos cambia la voz

Aunque no se conoce ningún proceso fisiopatológico alérgico que ocurra en el interior de las cuerdas vocales, sí se sabe que la nariz actúa como un filtro que atrapa partículas y, si hay predisposición alérgica, van a aparecer síntomas. Por ejemplo, estornudos interminables, picazón, rinorrea, asma bronquial, etc.
El epitelio nasal va a producir mayor secreción de moco y la resonancia vocal se va a alterar porque los senos paranasales en vez de ofrecer un espacio neumatizado para la resonancia de la voz, estarán ocupados con mucosa en exceso. 

En el canto este tipo de situación debería ser abordado con atención y cuidado ya que quien padece de alergia y usa la voz profesionalmente presenta un menor acople de armónicos nasales (suena como si estuviera resfriado). El entrenamiento y la supervisión de la técnica vocal es clave para evitar forzamientos de la laringe. 

Impacto de la alergia prolongada

El goteo nasal constante puede fluir desde la nariz por la pared posterior de la faringe y alcanzar a las cuerdas vocales. Por eso, cuando la alergia se extiende en el tiempo comienza a producir carraspeo y tos. La persona siente la necesidad de “aclarar” la garganta. El edema de las cuerdas vocales muchas veces es evidencia de una laringitis alérgica que necesita atención médica.

Algunos factores que generan alergia

No existe una lista única de sustancias que producen alergias, de hecho, lo que a uno le genera una reacción alérgica a otro no. Depende de cada persona. Las causas van desde el clima hasta los olores que se inhalan. Aún así, hay consenso en ciertos elementos comunes a la hora de activar alergias, entre ellos: hongos. Polen. Humo de tabaco. Plumas de almohadas. Desodorantes. Ácaros. Polvo. Sahumerios. Amoníaco. Cloro. 

Qué hacer al respecto

Visitar al médico clínico siempre. Y, desde la perspectiva vocal fonoaudiológica nuestra escuela de canto promueve estas sugerencias para ayudar a combatir las alergias:

🔸 Recambiar con mayor frecuencia la ropa de cama para evitar ácaros

🔸En el caso de los nenes, ayudarlos a dormir sin muñecos de peluche

🔸 Aspirar diariamente alfombras y cortinas

🔸Reducir el uso de muebles tapizados

🔸Mantener una humidificación adecuada sin aromas, solo agua, esto evita la congestión de la mucosa nasal.

🔸Cuidar que el espacio tenga la ventilación adecuada.

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Redacción Instituto EVART